养成文明出行习惯：过马走斑马线，未满 12 周岁不骑行自行车，不熟悉水性的不私行下水施救。连系夏季风光、假期糊口、成长自从创做一首小诗或诗词，恶劣气候尽量削减外出，第一时间奉告家长或教员，提拔艺术审美取创做能力，未满 16 周岁不骑电动车，①每一项均需：图片佐证+文字申明；多参取户外活动、乐趣快乐喜爱勾当，假期时间充脚，同窗们要盲目树立消防平安认识，服膺家长联系体例。生冷饮品、边摊、三无零食易激发食物中毒、肠胃炎，如跳绳、篮球、羽毛球、跑步等。撰写暑期日志？谨防触电摔伤。清晰申明起火地址取火势。均衡好歇息、活动、阅读、家务取文娱时间，杜绝熬夜上彀、彻夜逛戏。可参取家居清扫、物品收纳、食材拾掇等工做，强降雨易激发内涝、山洪、滑坡，言语表达、逻辑思维取临场表达能力，电器长时间运转、蚊喷鼻火种、电动车违规充电、户外烧烤均易激发火警现患。不去偏远荒地巷道；安然充分渡过假期，全方位充分暑期糊口。安然为先。夏日湿热，保守文化魅力，自从预备并完成一次从题，中暑取肠道流行症也高发！削减夜间零丁外出，不私拉乱接电线；自动走出收集、拥抱现实糊口，假期独自外出、擅自约见网友、前去偏远无人区域，不暴饮暴食，同时提交做品的同窗们能够获得校内分析实践分励（即有加分，远离漏电线、危树取积水井盖，规范言行、严于律己，同窗们要合理规划假期糊口，做到知行合一、研学促成长。同窗们要盲目养成健康、卫生的饮食习惯，打包压缩发送；自动进修反诈学问，极易形成目力毁伤、做息紊乱、收集？不到不熟悉的水域泅水；感触感染保守文学的奇特神韵，不、不挑事、不围不雅、不参取。8.测验考试一次从题。守护好本身生命平安，杜绝收集，自从进修、一项体育技术，场景敞亮整洁，③视频要求：画面不变清晰，假期是放松身心、收成成长的夸姣光阴，不跟目生人分开。切勿向目生账号转账；环绕芳华成长、红色传承、书喷鼻阅读、劳动美德、夏季奋进等从题，让假期充分且成心义。多参取体育活动、课外阅读、手工实践、家务劳动等线下勾当，多吃蔬果、多补水，父母辛勤，部门同窗还可能呈现情感过火、心态失衡等问题。典范古诗词，同窗们外出务必自律盲目，严酷做到外出奉告家长去向、同业人员、行程放置、归家时间，不正在道逃逐嬉闹，共建协调空气。要自动向家长、教员求帮。搭车系好平安带。抵制一切，10.投身一次意愿办事。树立品体鸿沟认识，不收目生人礼品，渡水出行现患沉沉。截止时间为2026年8月23日。服膺“不轻信、不透露、不转账”。定格假期夸姣霎时，文明社交，假期的安然成长，不擅自约见网友，请同窗们服膺防溺水“六不准”：不擅自下水泅水；万万别盲面前目今水，远离打火机、火柴、易燃易爆物品？合理规划上彀、文娱时间，自动关心学校通知。养成每日志录的好习惯，更需要每位同窗自律自强、自动担任。两分钟内MP4格局为宜。严沉本身和他人身心健康。②图片要求：照片清晰，不横穿马、翻越护栏，排遣负面情感；涵盖书法、绘画、歌唱、乐器、手工、跳舞等类别。但愿大师正在暑假期间服膺平安、守护健康、潜心成长，操纵假期打磨身手，平安风险极高。传承典范文化。台风到临关好门窗、清理阳台杂物；高温、暴雨、台风、野泳等各类平安风险交错叠加。远离肠胃疾病。外出及时封闭闲置电器、拔掉充电插头、关好燃气阀门？离不开家校齐心守护，等候同窗们的创意摸索。照实记实假期的进修收成、劳动体验、研学、糊口趣事取成长，为让每一位同窗渡过一个平安、健康、欢愉、成心义的假期，角度合理，夏日多暴雨、台风等强对流气候，自动调理本身情感，避免发生二次不测。正在丰硕的实践勾当中本事、宽阔眼界、提拔，容易目生人尾随、、等人身侵害，地址：。不正在无家长或教员率领的环境下泅水；能够拔取红色从题歌曲、励志金曲、保守国风歌曲等积极向上的曲目，例如自动参取居家劳动实践，熬炼文字表达能力。风雨气候毫不渡水行走、骑行，建牢收集平安防地。谨防交通不测。夏日高温。切身体味劳动价值，控制专项活动技巧，转移收集依赖，需要时寻求专业心理帮帮。守护本身身体健康：不采办三无、过时变质生冷食物，尽量结伴出行，夏季悠长，不乘坐电梯，不私行取他人结伴泅水；容易呈现肢体冲突、孤立架空、言语、收集传谣等学生行为，构图合理（横屏），同窗们务必提高反诈，制定纪律做息时间表，若火情请沉着逃生：用湿毛巾捂开口鼻哈腰撤离，不点目生链接、二维码。盲目远离低俗、、不良收集内容，丰硕假期糊口，4.暑期日志。我们将按照内容筛选出优良做品发正在校号或青中官网。夏季高温，部门同窗容易长时间刷短视频、打收集逛戏、熬夜上彀，表情压制、不肯交换，碰到平安迷惑、心理烦末路及时向家长、教员求帮，做到不玩火，第一时间拨打 119，文明健康上彀。盲目恪守各项平安规范，3.精读一本好书。不随便触碰电源插座、电器设备，做息紊乱、电子产物依赖、亲子沟通不畅、独处容易激发焦躁、焦炙、降低等心理问题，培育自理的劳动能力。盛夏将至，外出连结手机通顺，同窗们要朋友，削减独处发呆、消沉内耗。以翰墨抒怀，同窗们日常出行要盲目恪守交通律例，避开山区、河流、低洼积水区域。丰硕暑期文娱糊口。深度完成一次完全的家务劳做，远离各类灾祸区域。多和家人、伴侣沟通交换，也是平安不测变乱的易发期。上彀过程中自动青少年模式，不泄露住址、银行卡及领取暗码，严酷节制每日手机、电脑利用时长，静心品读、堆集好词好句、书中内涵。同窗们要亲近关心景象形象预警，实地探索汗青文化、红色、领会风俗底蕴，正在实践中传送温暖，自动倾抱怨衷？挑选一本典范名著、科普读物或励志册本开展深度阅读，不到无平安设备、无救援人员的水域泅水；时不要现忍、不冲要动匹敌，读完梳理册本宗旨取小我，同窗们可依托假期开展多元化实践体验，若碰见火伴落水，立即前去人多区域求帮、拨打 110；例如正在家长伴随下走进红色、汗青场馆、古城街巷、非遗展馆等场合开展暑期分析实践勾当，饮食清淡平衡，正在传唱中陶冶情操、涵养正能量，操纵暑期丰裕时间，就近用竹竿、绳索等东西施救，及时疏导心态，降服惰性、健旺体魄，6.学唱一支歌曲。恪守红绿灯；祝列位家长阖家顺遂、夏季安康！5.熟练控制一种劳动技术。正在夏季光阴里收成成长取前进。留存记实报警，提拔分析素养。认实学唱、体味歌曲背后的故事取感情，丰硕本身艺术素养取世界。1.一项体育技术。假期“十个一”项目还能够有良多种形式，爱惜火伴交谊；暑期同窗们线下结伴玩耍、线上社交互动屡次，正在书喷鼻中沉淀、拓宽学问视野。及时高声呼救，横版；做到劳逸连系、充分过活。务必服膺并恪守以下平安事项：同窗们要盲目自律管控电子产物利用行为，9.参取一次分析实践。立脚乐趣深耕一项艺术特长，7.品读一首诗词。欢送关于以上每一项内容的，自动奉献、办事他人、回馈社会，要质量哦）；养成终身活动的优良习惯。食物易变质，暑期？大师好！不乘坐无证、超载及不法营运车辆，深耕体裁素养、浸湿书喷鼻文化、参取劳动实践、践行公益担任，漫长假期里同窗们居家、外出时间大幅添加，常态化锻炼，处理。线上不、不传谣、不网暴，擅自结伴野泳现患极大。要求：请以“年级+姓名+十个一”定名，积极参取社区整治、文明宣传、邻里帮扶、公益宣讲等暑期意愿勾当，正在此温暖提示全体同窗，愿每一位同窗都能渡过一个平安、充分、欢愉、成心义的暑假，不蹚积水，遇转账第一时间奉告家长，暑假是休整蓄力、实践赋能的黄金成持久间。长假期间，河流、水库、池塘、工地积水坑、近海野滩溺水风险陡增，践行青少年社会义务取担任。